ျပည့္၀ေသာေနေရာင္ျခည္
ကတ္ထူျပားေပၚေရးထားေသာ လမ္းညႊန္က ႐ွင္း႐ွင္းေလးပါ။ ‘‘ေနအလင္းေရာင္ အျပည့္အ၀ရ႐ွိရန္ လိုအပ္သည္’’။ ကၽြန္မတို႔ျခံက အရိပ္ေကာင္းသည္။ ထုိေၾကာင္႔ ေနေရာင္ျခည္လုိအပ္ေသာအပင္မ်ားအတြက္ မသင္႔ေတာ္ပါ။ ၎ကို ကၽြန္မသိပါ ေသာ္လည္း အပင္၏အေရာင္၊ အရြက္ပုံစံ၊ အ႐ြယ္အစားႏွင္႔ရနံ႔ကို ႏွစ္သက္သျဖင့္ ထိုအပင္ကို ၀ယ္ယူကာ အိမ္သို႔ယူလာၿပီး စိုက္လိုက္သည္။ အေသအခ်ာ ဂ႐ုစိုက္သည္။ သို႔ျငား အပင္ေလးသည္ ကၽြန္မအိမ္၌ မေပ်ာ္ပိုက္ပါ။ ကၽြန္မ၏ဂ႐ုျပဳျခင္းမ်ားသည္ သူ႔အတြက္ မလံုေလာက္ပါ။ ကၽြန္မ မေပးႏိုင္ေသာ ေနေရာင္ျခည္ကို သူလိုအပ္ေနပါသည္။ ေနေရာင္ျခည္ အစား အျခားေသာဂ႐ုျပဳမႈျဖင္႔ ျပဳစုႏိုင္မည္ဟု ထင္မွတ္ခဲ႔ ေသာ္လည္း ထင္သလို မျဖစ္လာပါ။ အပင္မ်ားသည္ သူတို႔လိုအပ္ေသာအရာကို ရရွိရန္ လိုအပ္သည္။
လူသားမ်ားလည္း ထို႔အတူပင္၊ အေကာင္းဆံုး မဟုတ္သည့္ အေျခအေနမ်ိဳးတြင္ ကၽြန္မတို႔ ခဏတာ႐ွင္သန္ႏိုင္ေသာ္လည္း ၾကာၾကာ မရွင္သန္ မရပ္တည္ႏိုင္။ ကၽြန္မတို႔၏
႐ုပ္ခႏၶာအတြက္ အေျခခံလိုအပ္ခ်က္မ်ားအျပင္…
သတိျပဳမွတ္သားျခင္း
အိမ္၌ဧည့္သည္မ်ား ဖိတ္ၾကားမည္ျဖစ္၍ ကၽြန္မအိမ္ရွင္းေနရင္းမွ ‘‘ငါရွင္းလင္းတဲ့ ေနရာကိုေတာ့ သတိမျပဳမိဘဲ၊ မရွင္းမိတဲ့ေနရာကိုပဲ သတိျပဳမိလိမ့္မယ္’’ ဟု ေတြးမိၿပီး စိတ္ညစ္သြားသည္။ ထိုမွတစ္ဆင့္ ‘‘လူေတြက မွန္တာထက္ မွားတာကို ဘာလို႔ပိုၿပီး ျမင္ တတ္တာလဲ’’ ဟူသည့္ အေတြးအေခၚဆန္ဆန္ ၀ိညာဥ္ ေရးရာ
ေမးခြန္းက အေတြးထဲ၀င္လာသည္။ ၾကင္နာမႈသေဘာထက္
႐ုိင္းပ်မႈသေဘာကို ကၽြန္မတို႔ သတိရသည္။ ရက္ေရာေသာအလွဴပြဲထက္ ရာဇ၀တ္မႈကို လူတို႔ပို၍ အာ႐ံု စိုက္မိသည္။ မိမိအနီးအပါးရွိ အလွတရားထက္ အနိဌာ႐ံုမ်ား က ကၽြန္မတို႔၏အာ႐ံုကိုဖမ္းစားသည္။
ဘုရားသခင္အေပၚ ကၽြန္မတို႔ ထိုနည္းအတိုင္း ျမင္ ေနေၾကာင္း ကၽြန္မသေဘာေပါက္ၿပီ။ ကိုယ္ေတာ္ျပဳေပးေသာ အရာထက္ ကုိယ္ေတာ္ မျပဳေပးေသာအရာကိုသာ ကၽြန္မအာ႐ံုစိုက္မိသည္။ ကၽြန္မ၌ ရွိသည့္အရာထက္ မရွိသည့္အရာ၌သာ စိတ္ေရာက္သည္။ ကိုယ္ေတာ္ေျဖရွင္းမစခဲ့ေသာ အမႈမ်ားထက္ ကိုယ္ေတာ္မေျဖရွင္းေပးသည့္ အမႈအေျခအေန၌ အာ႐ံုစိုက္သည္။
ကၽြန္မက ထိုသို႔ျဖစ္ေနေသာ္လည္း…
ေကာင္းကင္ႏိုင္ငံ၏ အရိပ္အႁမြက္
ကၽြႏု္ပ္တို႔ဘုရားေက်ာင္းႏွင့္ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ရွိ ကမာၻ႔အဆင့္မီ ႐ုကၡေဗဒပန္းဥယ်ာဥ္မွာ အသင္းသူ၊ အသင္းသားမ်ား စုေ၀းရာေနရာျဖစ္သည္။ ဥယ်ာဥ္အတြင္း လမ္းပတ္ ေလွ်ာက္ရင္း
ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ သိကၽြမ္းခဲ့သည့္ အသိအကၽြမ္းမ်ားကို ႏႈတ္ဆက္ရ၊ ဤအေတာအတြင္း မျမင္ရသူမ်ားကိုလည္း ျပန္ေတြ႕ရ၊ သစ္ပင္အေၾကာင္းသိကၽြမ္းၿပီး သစ္ပင္ခ်စ္သူမ်ားက ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ထားေသာ သာယာလွပေသာ ပတ္၀န္းက်င္ကို
ၾကည္ႏူးခံစားရသည္။ ထိုညေနခင္းသည္ ေျမႀကီးေပၚတြင္ ေကာင္းကင္ဘံု၏ အရိပ္အႁမြက္ေလးအျဖစ္ အသင္းေတာ္ သည္ မည္ကဲ့သို႔ သက္၀င္လႈွပ္ရွားရမည္ကို ျပၫႊန္ေနသည့္ လကၡဏာမ်ားႏွင့္ ျပည့္ႏွက္ေနေၾကာင္း ကၽြႏု္ပ္သိလိုက္ရသည္။ ဥယ်ာဥ္ဆိုသည္မွာ သစ္ပင္တစ္ပင္ခ်င္းစီ ႀကီးထြားရွင္သန္ ႏိုင္မည့္ ပတ္၀န္းက်င္၌ သစ္ပင္မ်ားကို ထားရွိသည့္ေနရာပင္ ျဖစ္သည္။ ဥယ်ာဥ္မွဴးမ်ားက ေျမလႊာကို ျပဳျပင္ျခင္း၊ အပင္မ်ား ပိုးမက်ေအာင္ ကာကြယ္ျခင္း၊ အပင္တိုင္း လုိအပ္ေသာ အစာ၊ ေရႏွင့္ ေနေရာင္ျခည္တို႔ ေသေသခ်ာခ်ာရရွိႏုိင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ ေပးရသည္။ ရလဒ္ကား လူကို စိတ္ၾကည္ႏူး…
အေကာင္းဆံုးေသာ ေပ်ာ္ရႊင္၀မ္းေျမာက္မႈ
ကၽြႏု္ပ္ငယ္စဥ္က ‘‘လူတိုင္းလုပ္ေနတာပဲဥစၥာ’’ ဟူသည့္စကားကို စကားႏိုင္လုပြဲတြင္ အႏုိင္ရ႐ွိေစေသာ စကားဟု ထင္ခဲ႔သည္။ သို႔ေသာ္မဟုတ္ပါ။ မိဘမ်ားက သူတို႔ စိတ္မခ်ရေသာ၊ အဓိပၸာယ္မ႐ွိေသာအရာဟု ထင္ျမင္သည့္ကိစၥဆိုလွ်င္ ကၽြႏု္ပ္မည္သို႔ပင္ ျပင္းျပစြာ ေတာင္းဆို ေတာင္းဆို၊ ခြင္႔မျပဳခဲ႔ပါ။
အသက္ႀကီးလာသည္ႏွင္႔အမွ် ကိုယ္႔လိုအင္ဆႏၵ အတိုင္းျဖစ္ေစေရး ‘‘ဘယ္သူကိုမွ မထိခုိက္ေလာက္ပါဘူး’’၊
‘‘ဒါကျဖင္႔ တရားမ၀င္ဘူး’’၊‘‘သူငါ႔ကို အရင္လုပ္သြားတာေလ’’ ‘‘သူမသိေလာက္ပါဘူး’’ စသည့္ျဖင္႔ ဆင္ေျခ၊ အေၾကာင္းျပ ခ်က္မ်ား ေပးတတ္သည္။ ထိုဆင္ေျခ အေၾကာင္းျပခ်က္တိုင္း ၏ေနာက္၌ အျခားအရာထက္ မိမိ၏ဆႏၵအတိုင္းျဖစ္ရန္က အေရးႀကီးသည္ဟူေသာ ယံုၾကည္ခ်က္ရွိေနပါသည္။
ေနာက္ဆံုးတြင္ ထုိမွားယြင္းေနသည့္ အေတြးအေခၚ သည္ ကၽြႏု္ပ္တို႔ ဘုရားအေပၚ ယံုၾကည္ရသည့္ အေျခခံ အေၾကာင္းတစ္ရပ္ျဖစ္လာသည္။ စၾက၀ဠာႀကီး၌ အဓိက အခရာျဖစ္သူသည္ ဘုရားမဟုတ္ေတာ႔ဘဲ မိမိျဖစ္ေၾကာင္း ကိုယ္သာပဓာန ဟု ကၽြႏု္ပ္တို႔ တစ္လြဲထင္လာသည္။ ထိုမုသားကို ကၽြႏု္ပ္တို႔ အလြယ္တကူ…
အေကာင္းဆံုး ျဖစ္နိုင္ေသာနည္း
တစ္ႏွစ္တာအတြင္း လိုေလေသးမရွိ ျပည့္စံုေအာင္လုပ္ရန္ ဟူသည့္ စိတ္ဖိစီးမႈကို အခံစားရဆံုးအခ်ိန္မွာ ခရစ္စမတ္ကာလျဖစ္သည္။ ခရစ္စမတ္ပြဲေတာ္ ဆင္ႏႊဲရန္္ အေကာင္းဆံုး စီစဥ္ျပင္ဆင္ၾကသည္။ လက္ေဆာင္ပစၥည္းမ်ား၀ယ္သည္။ အေကာင္းဆံုး
ခရစ္စမတ္ ဟင္းလ်ာမ်ားကို ျပင္ဆင္ၾကသည္။ အေကာင္းဆံုး ပို႔စကတ္ႏွင္႔ စာမ်ားကို မိသားစုထံ ပို႔ေပးၾကသည္။ သို႔ေသာ္ ႀကိဳးစားေလသမွ် အေကာင္းဆံုးျဖစ္ ျခင္းထက္ စိတ္ပ်က္ အားေလွ်ာ့စရာမ်ားစြာ ၾကံဳရသည္။ အေသအခ်ာ ေရြးခ်ယ္ပို႔လိုက္ေသာကတ္ အတြက္ အေပၚယံေက်းဇူးတင္တံု႔ျပန္ၾကသည္။ ဟင္းအခ်ိဳ႕ က အက်က္လြန္သြားသည္။ ကတ္မ်ားပို႔လိုက္ၿပီးမွ သတ္ပံု အမွားကိုေတြ႕သည္။ ကေလးမ်ားကလည္း အ႐ုပ္လုရင္း ရန္ျဖစ္သည္။ လူငယ္ႏွင္႔ လူႀကီး ျငင္းခံုၾကသည္။
စိတ္အားေလ်ာ့မည့္အစား စိတ္ပ်က္စရာမ်ားက ကၽြႏု္ပ္တို႔ကို ခရစ္စမတ္၏အေရးႀကီးပံုကို သတိေပး အမွတ္ရ ေစသင္႔သည္။ ကၽြႏု္ပ္တို႔ ခရစ္စမတ္ကို လိုအပ္သည္။ အဘယ္ေၾကာင္႔ဆိုေသာ္ မိမိျဖစ္ခ်င္သည့္ ပံုစံအတိုင္း ကၽြႏု္ပ္တို႔ တစ္ေယာက္မွမျဖစ္ႏိုင္၊ တစ္လ…
အေကာင္းဆံုး လက္ေဆာင္
ကမာၻတစ္၀န္း၌ လူမ်ိဳးအသီးသီးတို႔ ခရစ္စမတ္ပဲြေတာ္ ဆင္ယင္က်င္းပပံုကို ကၽြန္မတို႔ ေဒသ႐ွိ ႐ုကၡေဗဒဥယ်ာဥ္တြင္ ႏွစ္စဥ္ခင္းက်င္းျပသခဲ႔သည္။ ကၽြန္မအႏွစ္သက္ဆံုးမွာ
ျပင္သစ္လူမ်ိဳးတို႔၏ နိပါတ္ေတာ္ျပခန္းျဖစ္သည္။ ဖြားျမင္ေတာ္မူခန္းတြင္ သိုးထိန္းမ်ား၊ မာဂုပညာ႐ွိမ်ားက ေ႐ႊ၊ ေလာ္ဗန္၊ မုရန္ ပူေဇာ္သကၠာမ်ားႏွင္႔ ႏြားစားခြက္အနီး ၀ိုင္းရံ ေနသည့္ပံုမဟုတ္ဘဲ ျပင္သစ္ ေက်းလက္ရြာသူရြာသားမ်ားက ေပါင္မုန္႔၊ ၀ိုင္၊ ဒိန္ခဲ၊ ပန္းမ်ားႏွင္႔၊ ၎တို႔အား ဘုရား ေက်းဇူးျပဳ သည့္အတိုင္း ၎တို႔လက္ႏွင္႔ လုပ္ေဆာင္၍ရသည့္သီးႏွံ ထြက္ကုန္မ်ားကို ယူေဆာင္လာၾကသည္။ ဓမၼေဟာင္း၌ ထာ၀ရဘုရား၏အိမ္ေတာ္သို႔ အဦးသီးေသာ အေကာင္းဆံုး အသီးအႏွံကို ေဆာင္သြင္းရန္ မိန္႔ၾကားေၾကာင္း (ထြက္ ၂၃ း၁၆-၁၉) ကၽြန္မသတိရမိသည္။ ၎ျပကြက္ေလးက ကၽြန္မတို႔
႐ွိသမွ် ပိုင္ဆိုင္သမွ်သည္ ဘုရားသခင္ထံမွ လာျခင္းျဖစ္ၿပီး၊ ဘုရားကို ကၽြန္မတို႔ေပးရမည့္အရာသည္ ဘုရားက ကၽြန္မ တို႔ကို ေပးထားေသာအရာပင္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနသည္။…
မိမိကိုယ္မိမိ ႐ႈျမင္ျခင္း
မွန္(သို႔) မ်က္ႏွာျပင္ကို ေျပာင္လက္ေအာင္ တိုက္ခၽြတ္ထားသည့္ အရာ၀တၱဳမ်ား မေပၚမီ ေရွးကာလက လူတို႔မွာ မိမိကိုယ္မိမိ မျမင္ရပါ။ ေရအိုင္၊ စမ္းေခ်ာင္း၊ ျမစ္မ်ား၌သာ အရိပ္ကို ျမင္ရသည္။ သို႔ေသာ္ ၾကည့္မွန္မ်ားက ထိုအေျခအေနကို ေျပာင္းလဲတိုးတက္ေစခဲ႔သည္။ တစ္ဖန္ ကင္မရာကို တီထြင္လ်က္ ကၽြန္မတို႔၏ပံုရိပ္ကို ထုတ္ေဖာ္လ်က္ ဘ၀က႑သစ္ကို
ဖြင့္လွစ္ႏိုင္ခဲ႔သည္။ ယခုတြင္ ကၽြန္မတို႔၏ ဘ၀တစ္ခုလံုးတြင္ မည္သည့္အခ်ိန္၌မဆို တာရွည္ခံေသာ ပံုရိပ္မ်ားကို ရ႐ွိႏိုင္ ပါၿပီ။ ဓါတ္ပံုစာအုပ္မ်ားထား႐ွိၿပီး မိသားစု၏သမိုင္းကို ျပဳစုျခင္းက ေကာင္းေသာ္လည္း ၀ိညာဥ္ေရးရာ ေကာင္းမြန္ က်မ္းမာေရးကို ထိခိုက္နစ္နာေစႏိုင္ပါသည္။ ကင္မရာမွ ပံုရိပ္မ်ားကိုၾကည့္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ရေသာ္လည္း ၎သည္ အျပင္ပန္းသဏၭာန္ကိုသာ အာ႐ံုစိုက္မိေစၿပီး အတြင္းသဏၭာန္ ကိုျဖင့္ စိတ္မ၀င္စားေအာင္ ဟန္႔တားသည္။
က်န္းမာေသာ ၀ိညာဥ္ေရး အသက္တာရ႐ွိေအာင္
မိမိကိုယ္ကို စစ္ေၾကာစစ္ေဆးရန္ အေရးႀကီးသည္။
ကၽြန္မတို႔ ကိုယ္ကိုယ္ကိုယ္…
မထင္ရွား မေပၚလြင္ ျဖစ္ေနျခင္း
ကၽြန္မေနထုိင္ေသာေဒသ၌ ယခုအခ်ိန္ကာလသည္ အပင္မ်ားေသသြားသကဲ့သို႔ ေျမႀကီး ေအာက္၌ ျမဳပ္ေနသည္။ စိတ္ခ်ရသည့္အခ်ိန္ မေရာက္သေရြ႕ သူတို႔ျပန္မေပါက္လာပါ။ ႏွင္းက်ၿပီး ေျမတစ္ျပင္လံုး၌ ေရခဲမသြားမီ အပင္မ်ားသည္ ရြက္ေဟာင္းေခၽြသည္။ ၎တို႔ျပန္ရွင္သန္ရမည့္ ေနာက္ရာသီ မတိုင္မီအထိ ဆုတ္သြားၿပီး အနားယူလ်က္ စြမ္းအင္မ်ားကို ေခၽြတာသည္။ အ႐ိုးၿပိဳင္းၿပိဳင္းႏွင့္ အပင္မ်ားမွာ မေသေသးပါ။ ငုတ္ေနျခင္းသာ ျဖစ္သည္။ ႏွင္းမ်ားအရည္ေပ်ာ္ၿပီး ေျမသားေပၚလာလွ်င္ ၎တို႔မွာ ေကာင္းကင္သို႔ ဦးေမာ့ၿပီး ေတာက္ပေသာ အေရာင္အဆင္း၊ သင္းပ်ံ႕ေသာ ေမႊးရနံ႔မ်ားျဖင့္ ၎တို႔၏ဖန္ဆင္းရွင္ကို ႏႈတ္ခြန္းဆက္သည္။
ဘ၀အသက္ရွင္သန္ရာ၌လည္း ထိုသို႔ ၿငိမ္ေန ငုတ္ေန
ရေသာ အခ်ိန္ကာလမ်ားကို ကၽြန္မတို႔၀င္ေရာက္ ျဖတ္သန္း ရသည္။
ကၽြန္မတို႔ မေသေသာ္လည္း ကၽြန္မတို႔ မေပၚလြင္ မထင္ရွားျဖစ္ေနသည္ဟု ခံစားရမည္။ ထိုအခ်ိန္မ်ိဳးတြင္ မိမိသည္ အသံုးမ၀င္ဟု ခံစားရၿပီး၊ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘုရားထပ္သံုးမည္နည္းဟု အေတြး၀င္မိသည္။ ဤသို႔ေသာ…
၀ိညာဥ္ေရးစစ္ေဆးမႈ
ေရာဂါ မျပင္းထန္မီ က်န္းမာေရးျပႆနာကို ရွာေဖြသိရွိေအာင္ ဆရာ၀န္မ်ားက ပံုမွန္ ေဆးစစ္ရန္ အႀကံျပဳသည္။ ရွင္ေယ႐ႈ ရည္ၫႊန္းသည့္ အႀကီးျမတ္ဆံုးပညတ္ေတာ္ကို အေျချပဳထားေသာ ေမးခြန္းမ်ားကိုေမး၍ ကၽြႏု္ပ္တို႔၏၀ိညာဥ္ေရးရာ က်န္းမာမႈကို စစ္ေဆး ႏိုင္ပါသည္။
ကၽြႏု္ပ္ကို ေရွ႕ဦးစြာ ခ်စ္ေတာ္မူေသာေၾကာင့္ ထာ၀ရဘုရားကို ကၽြႏု္ပ္တို႔ စိတ္ႏွလံုး အႂကြင္းမဲ့ခ်စ္ပါရဲ႕လား။ ေလာကအရာမ်ားကို လိုခ်င္ေတာင့္တစိတ္ႏွင့္ ခရစ္ေတာ္၌ ရွိေသာ ႂကြယ္၀မႈကို စြဲလမ္းစိတ္တို႔တြင္ မည္သည့္စိတ္က ပို၍ ျပင္းထန္သနည္း (ေကာ ၃း၁)။ ကၽြႏု္ပ္တို႔ စိတ္ႏွလံုးတြင္ သူ၏ၿငိမ္သက္ျခင္း စိုးမိုးရန္ ဘုရားရွင္ အလိုရွိသည္။
ဘုရားရွင္ကို စိတ္၀ိညာဥ္အလံုးစံုႏွင့္ ခ်စ္ပါရဲ႕လား။ မိမိသည္ မည္သူမည္၀ါ မည္သို႔မည္ပံု ျဖစ္ေၾကာင္း ဘုရားရွင္၏ ေျပာၾကားခ်က္ကို နားေထာင္ပါသလား။ မိမိ၏ အတၱဗဟိုျပဳ ဆႏၵမ်ားႏွင့္ ဘ၀ရွင္သန္ေနသလား(း၅)။ မိမိသည္ ပိုၿပီး ေမတၱာက႐ုဏာထားသူ၊ သနားၾကင္နာတတ္သူ၊ ႏွိမ့္ခ်သူ၊…
အေမွာင္ကို ထိုးေဖာက္ျခင္း
ကၽြန္မတကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူဘ၀က ၎တို႔ကို ပထမဆံုး ျဖတ္ကနဲ ေတြ႕ဖူးသည္။ ၿမိဳ႕ျပ အလင္းေရာင္ႏွင့္အလွမ္းကြာေ၀းေသာအရပ္ ဆီးႏွင္းမ်ားက်သည့္ညတြင္ ဆူညံ ေနေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္အတူ လွည္းစီးလာစဥ္ ေကာင္းကင္က ေတာက္ပလ်က္
မိုးကုပ္စက္၀ိုင္းတြင္ အေရာင္မ်ား လင္းလက္ေနသည့္ျမင္ကြင္းက ကၽြန္မကို ညႇိဳ႕ယူ ဖမ္းစားသည္။ ထိုညမွစ၍ ေျမာက္ပိုင္း အလင္းတန္း ဟု ေက်ာ္ၾကားသည့္ aurora borealis ျဖစ္စဥ္ကို ကၽြန္မစြဲမက္ သြားသည္။ အမ်ားအားျဖင့္ ၎တို႔ကို ကၽြန္မေနထိုင္ရာ ေဒသ၏ေျမာက္ပိုင္းမွ ေတြ႕ရၿပီး တစ္ခါတစ္ရံတြင္ လတၱီက်ဴ႕ အနိမ့္ပိုင္းတြင္ ေတြ႕ရသည္။ ၎ကို တစ္ႀကိမ္ျမင္ဖူး ၿပီးကတည္းက ထပ္ၿပီး ျမင္ေတြ႕ခ်င္ေနသည္။ အေျခအေန ေပးသည့္အခါတိုင္း ကၽြန္မႏွင့္အတူ ထုိျမင္ကြင္းကို စြဲမက္ သြားသည့္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအား ‘‘ဒီည သြားၾကည့္မလား’’ ဟု ေျပာမိသည္။
သမၼာက်မ္းစာ အႏွံအျပားတြင္ သခင္ဘုရား၏ ႂကြလာေတာ္မူျခင္းကို ေဖာ္ျပရန္…