ဘုရားသခင်၌ မြဲမြံစွာ ရပ်တည်ခြင်း

မနက်ခင်းဖြစ်၍ ကျွန်မ၏ခင်ပွန်းသည် သူ့ဖုန်းမှ အကြိုက်ဆုံးချီးမွမ်းသီချင်းဖြစ်သော “ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်သည် ခိုင်ခံ့နေပါသည်” (My Soul Is Anchored) ကို ရွေးဖွင့်သည်။ သီချင်းစာသားများက မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေချိန်များတွင် ဘုရားသခင်၌သာ မျှော်လင့်ခြင်းကို ဖော်ကျူးသည်။ တလိမ့်လိမ့်တက်လာပြီး၊ ကမ်းကိုရိုက်ခတ်လာသော လှိုင်းတံပိုးများအကြောင်း သတိပေးသည့် စာသားများကို ဒန် (Dan)က လိုက်ဆိုသည်။ သို့သော် ဘုရားသခင်သည် ကျွန်မတို့ကို မြဲမြံစွာ ကိုင်ဆွဲထားသောကြောင့် ကျွန်မတို့ ယိမ်းယိုင်သွားခြင်း မရှိကြောင်း သီချင်း၌ ဖွဲ့ဆိုထားသည်။

ဤစကားလုံးများသည် သင်္ဘော၏ကျောက်ဆူး၏အလုပ်ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ဖော်ပြနေသည်။ ကျောက်ဆူး“လက်တံများ”ကို ပင်လယ်နက်ထဲ ချခြင်းအားဖြင့် ၎င်းသည် သင်္ဘောငြိမ်အောင်ထိန်းပေးပြီး၊ ပြင်းထန်သော လေပြင်းတိုက်ခတ်မှုအတွင်း ‌မျောပါမသွားအောင်၊ ယိမ်းယိုင်မသွားအောင် ကာကွယ်ပေးသည်။

ကျောက်ဆူးသည် ဘဝ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကြားတွင်ပင် ကျွန်ုပ်တို့မြဲမြံစွာကိုင်စွဲသည့် သခင်ခရစ်တော်အပေါ် မျှော်လင့်ခြင်းကို ထင်ဟပ်လျက် ခရစ်ယာန်ယုံကြည်ခြင်း၏စံနမူနာတစ်ရပ်ဖြစ်လာသည်။ ဟေဗြဲဩဝါဒစာရေးသားသူ ဆိုသကဲ့သို့ “ထိုမျှော်လင့်ခြင်းမူကား၊ ကုလားကာအတွင်း၌ချ၍…

ကူညီရန် အသင့်ရှိပြီ

ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ဖြေရန် ကျွန်မ၏သူငယ်ချင်းမှာ ပါကင်ထိုးလေ့ကျင့်ရန် လိုသည်။ သူမအား ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သင်ပေးနိုင်ရန် ဆုတောင်းပြီး နေရာရှာသောအခါ၊ ကားပါကင်ကျယ်ဝန်းသော အနီးအနားရှိဘုရားကျောင်း၌ သင်ပေးရန် အကြံရလာသည်။ ကျွန်မတို့သည် ခေါက်ကုလားထိုင်များသုံးပြီး လေ့ကျင့်ရန် ကားပါကင်နေရာကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ အကောင်ဆုံးအနေအထား မဟုတ်သော်လည်း၊ သူမသည် ကုလားထိုင်ကြားနေရာသို့ ကားနောက်ပြန်ဆုတ်ရန် ပထမဆုံးအကြိမ် ကြိုးစားခဲ့သည်။

ထိုစဥ် သင်းအုပ်ဆရာက ယာဉ်/လမ်းအချက်ပြလိမ္မော်ရောင်ထုချွန်ကတော့များ သယ်လာပြီး၊ သူ့ကိုယ်သူ မိတ်ဆက်ကာ “ဒါကို သုံးမလား”ဟု မေးခဲ့သည်။ မကြာမီကပင် အသင်းတော်မိသားစုသည် အသစ်ရောက်လာသော အိမ်နီးချင်းများကို ကူညီနိုင်မည့် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးခဲ့ကြပြီး၊ “ကားပါကင်မှာ ပါကင်ထိုးလေ့ကျင့်တဲ့သူတွေအတွက် ဒီကတော့တွေကို သုံးခွင့်ပေးဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြတယ်”ဟု ပြောပြသည်။ အခြားသူများကို ကူညီရန် သူတို့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပြီး၊ ကျွန်မ၏သူငယ်ချင်းအတွက် အမှန်ပင် ကောင်းချီးဖြစ်ခဲ့သည်။

သူတစ်ပါးကို ကူညီရန် အသင့်ရှိခြင်း။ ၎င်းသည် ကျွန်မတို့အတွက်နှင့် ကျွန်မတို့အတွင်း၌ ဘုရားသခင်အတိအကျပြု‌ပေးသည့်အမှု…

ဝမ်းမြောက်ခြင်းစည်းချက်များ

လူ၏တေးဂီတခံစားနိုင်စွမ်းသည် နောက်ခံယဉ်ကျေးမှုကြောင့်လား(သို့) မွေးရာပါ ဗီဇကြောင့်လားဆိုသည်ကို စူးစမ်းရန် သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းလေ့လာမှုတွင် မွေးကင်းစကလေးငယ်များအား ဒရမ်စည်းချက်သံကို ဖွင့်ပေးပြီး၊ ၎င်းတို့၏ဦးနှောက်လှိုင်းလှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။ သုတေသီ များသည် စည်းချက်ထဲမှ တစ်ချက်ကို တစ်ချက်တစ်ချက် ချန်လှပ်သည်။ အံ့သြစရာ မှာ ချန်လှပ်သော စည်းချက်နေရာအရောက်တွင် ကလေးငယ်များ၏ဦးနှောက်လှိုင်းများသည် ရုတ်တရက်မြင့်တက်လာသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူတို့၏စိတ်များက ထို စည်းချက်ကိုမျှော်လင့်နေပြီး၊ မကြားရသည့်အခါ တုံ့ပြန်နေကြောင်းပြသနေသည်။

ဤလေ့လာမှုမှ ဘုရားသခင်သည် ကျွန်မတို့အား အံ့သြဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့်ဖန်ဆင်းခဲ့သည်ကို သတိပြုမိစေသည်။ ဆန်းကြယ်သောဆုကျေးဇူးဖြစ်သည့် တေးဂီတကို လက်ခံနိုင်စွမ်းနှင့် ဝမ်းမြောက်စွာတုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းကို ကျွန်မတို့အား ကိုယ်တော်ပေးခဲ့သည်။ ဆာလံ ၃၀ တွင် ဆာလံဆရာဒါဝိဒ်က “ထာဝရဘုရားကို ထောမနာသီချင်းဆိုကြလော့”(:၄) ဟု ဆိုသည့်အတိုင်း ကျွန်မတို့၏ကိုယ်ပိုင်တေး ဂီတဖြင့်ဘုရားသခင်၏ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းတတ်စေရန် လမ်းညွှန်ပေးခဲ့သည်။

တစ်ခါတစ်ရံ နာကျင်မှု၊ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နောင်တ၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတို့က ကျွန်မတို့၏နှလုံးသားကို…

သခင်ယေရှုကဲ့သို့ လိုက်လျှောက်အသက်ရှင်ခြင်း

Ben(ဘင်)သည် လိုင်စင်မဲ့ခိုးကူးသည့် ကွန်ပျူတာဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို စျေးသက်သသဖြင့် နှစ်ပေါင်းများစွာက ဝယ်ယူခဲ့သည်။ ၎င်းသည် တရားမဝင်ဘဲ မူပိုင်ခွင့်ဥပဒေကို ချိုးဖောက်နေသော်လည်း၊ ကိုယ်ကျင့်တရားအရ မှားယွင်းသည်ဟု သူမခံစားရပေ။ လူတိုင်း ခိုးကူးကြသည်မဟုတ်ပါလား။ ဘာ့ကြောင့် ဈေးကြီးသော မူရင်းဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို ဝယ်ရမည်နည်း။ မည်သူလာစစ်မည်နည်း။

သို့သော် ဘုရားသခင်၏စံနှုန်းများအတိုင်း နေ့စဉ်အသက်ရှင်ခြင်း၏ ပုံသက်သေများအကြောင်း ဒေသနာကို ကြားခဲ့ပြီးနောက်၊ ယုံကြည်ခြင်း ကြီးထွားလာသော ယုံကြည်သူအသစ်အနေဖြင့် ဘင်သည် “မှန်သောအရာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ” ဟု စတင်တွေးတောလာခဲ့သည်။

ဘင်သည် သူ၏ဆော့ဖ်ဝဲလ်အားလုံးကို မူရင်းဗားရှင်းများဖြင့် အစားထိုးရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဈေးပိုကြီး‌သော်လည်း သူ၏သူငယ်ချင်းများကို “ဘုရားသခင်က သိတယ်။ မှန်ကန်တဲ့အရာလုပ်ဆောင်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ကို ခေါ်ယူတယ်၊ ဟုတ်တယ် မဟုတ်လား”ဟု ရှင်းပြခဲ့သည်။
အာမုတ်အနာဂတ္တိကျမ်း ၇ တွင် ဘုရားသခင်က သူ၏စံနှုန်းများသည် တိကျပြီး ဘက်လိုက်ခွဲခြားမှုမရှိဘဲ၊ ရွေးချယ်ထားသောလူမျိုးအပါအဝင် အားလုံး အတွက်…

ပြန်လည်ဝေမျှပါ

၅၅ နှစ်ကြာ စောင့်ဆိုင်းခဲ့ပြီးနောက် အင်္ဂလန်ဘောလုံးအသင်းသည် ဥရောပဖလား ဗိုလ်လုပွဲသို့ အဆုံးတွင် တက်လှမ်းနိုင်ခဲ့ပြီး၊ အီတလီအသင်းနှင့် သရေကျနေသဖြင့် ပင်နယ်တီဖြင့် အနိုင်အရှုံးဆုံးဖြတ်ရာ၊ အင်္ဂလန်အသင်းအတွက် နောက်ဆုံး အခွင့်အရေးမှာ လူငယ်ကစားသမား Bukayo Saka (ဘူကာယို ဆာကာ) အပေါ် ကျရောက် လာသည်။ သို့သော် ဆာကာ ပင်နယ်တီကန်သွင်းလိုက်ချိန်တွင် အီတလီ ဂိုးသမားက ပုတ်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။ အင်္ဂလန်ပရိသတ်များ ငိုကြွေးကြပြီး ဖလားနှင့်ဝေးခဲ့ရသည်။

သို့သော် နောက်ဆက်တွဲဖြစ်ရပ်ကို မေ့နိုင်သူ မရှိသလောက်ပင်။ အင်္ဂလန်အသင်း မန်နေဂျာ Gareth Southgate (ဂါရတ်ဆောက်ဂိတ်) သည် စိတ်ပျက်အားငယ်နေသော ဆာကာထံ လျှောက်သွားပြီး သူ့ကို ဖက်ထားပေးခဲ့သည်။ ဆာကာ မည်သို့ခံစားနေရသည်ကို သူကောင်းကောင်းသိသည်။ ၁၉၉၆ ခုနှစ်က ဆောက်ဂိတ် ကိုယ်တိုင် လူငယ်ကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး၊ ပင်နယ်တီလွဲချော်ခဲ့ဖူး၍၊ ထိုစဉ်က အင်္ဂလန်အသင်းမှာ ဆီမီးဖိုင်နယ်သို့ မတက်နိုင်ခဲ့ပါ။ ထိုအချိန်က…

ကယ်တင်သောဘုရားသခင်

တစ်သက်တစ်ကျွန်း ထောင်ဒဏ်ကျခံရသော Vic (ဗစ်ခ်)သည် သူစိတ်နှလုံးမှ တောင့်တမှုများကို သူငယ်ချင်းများအား ပြောပြရာ၊ ဗစ်ခ်၏ဘဝတွင် ဗလာဖြစ်နေသော ကွက်လပ်များကို ယေရှုဖြည့်ဆည်းပေးလိမ့်မည်ဟု သူငယ်ချင်း များက ပြောသောအခါ သူလှောင်ပြောင်ခဲ့သည်။ သေဆုံးသွားပြီးမှ ယနေ့တိုင် အသက်ရှင်နေဆဲဖြစ်သော ယေရှုဆိုသည့်ပုဂ္ဂိုလ်မှာ ဗစ်ခ်အတွက် ဒဏ္ဍာရီသာ ဖြစ်သည်။ သံသယများရှိနေသော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် သူသည် ခရစ်ယာန်ရေဒီယိုအစီအစဉ်များကို နားထောင်ပြီး ကျမ်းစာကိုပင် ဖတ်ရှုလာခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတွင် ဘုရားသခင်ကိုယ်တော်တိုင် ထင်ရှားပြရန် သူတောင်းဆိုခဲ့သည်။

သို့နှင့် ဗစ်ခ်၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများ စတင်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ “လူကတော့ ခြံစည်းရိုးအထပ်ထပ်နဲ့ ကာရံထားတဲ့ ထောင်ထဲမှာ ပိတ်လှောင်ခံထားရတယ်။ ဒါပေမဲ့ စိတ်ဝိညာဥ်ကတော့ ခြင်္သေ့တွင်းထဲက ဒံယေလလိုပဲ၊ လွတ်လပ်ပြီး ဘေးကင်းလုံခြုံနေပါတယ်”ဟု သူပြန်လည်ပြောပြသည်။ မကြာမီမှာပင် ယေရှုကို မိမိ၏ကယ်တင်ရှင်အဖြစ် သူလက်ခံခဲ့သည်။

ဗစ်ခ်သည် ယုဒပြည်မှ ပြည်နှင်ဒဏ်ခံရပြီး ခြင်္သေ့တွင်းထဲ ပစ်ချခံခဲ့ရသည့်…

လမ်းပိတ်ထားသည်၊ ဝိညာဉ်တော်ပို့ဆောင်သည်

ရှည်လျားသော ခရီးစဉ်တစ်ခုမှ ကျွန်တော်တို့ဇနီးမောင်နှံပြန်လာပြီး ကျွန်တော်တို့ နေထိုင်သည့်လမ်းနှင့် နီးလာသောအခါ “ဖြတ်သန်းသွားလာခွင့်မပြု” ဟူသည့် လမ်းပိတ်ဆိုင်းဘုတ်ကြီးတစ်ခုက လမ်းကိုပိတ်ထားသည်။ အိမ်က ရှေ့နားမှာပင်ဖြစ်၍ ထိုဆိုင်းဘုတ်ကို ပတ်မောင်းသွားချင်စိတ် ပေါ်လာသည်။ လမ်းလွှဲ မောင်းရခြင်းကို ကျွန်တော် မနှစ်သက်ပါ။ သို့သော် ဘာကြောင့် လမ်းပိတ်ထားရသနည်းဆိုလျှင် ဓာတ်ကြိုးတစ်ချောင်း လမ်းပေါ် ပြတ်ကျနေသည်ကို ကျွန်တော် မြင်လိုက်ရသည်။ သတိပေးချက်ကို ကျွန်တော် လျစ်လျူရှုခဲ့ပါက အန္တရာယ်ထဲသို့ မောင်းဝင်မိသွားနိုင်ပါသည်။

တမန်တော်ဝတ္ထု ၁၆:၆-၁၀ တွင် ပေါလုနှင့် သူ၏အဖော်များသည် အာရှိ ပြည်၌ ဧဝံဂေလိတရား ဟောပြောရန် စိတ်ထက်သန်နေကြသော်လည်း သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်က ထိုတံခါးကို ပိတ်ထားခဲ့သည်။ လမ်းလွှဲရခြင်းသည် အမြဲတမ်း ငြင်းပယ်ခံရခြင်း မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် လမ်းကြောင်းအသစ်သို့ ဘုရားရှင်ပို့ဆောင်ခြင်းများလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ လမ်းပေါ်က လမ်းပိတ်ဆိုင်းဘုတ်ကဲ့သို့ပင်၊ ဘုရားသခင်သည် ပေါလုကို ဗိသုန်ပြည်သို့ မဝင်စေရန် လမ်းလွှဲပေးခဲ့သည်။…

ဘုရားသခင်၏ လက်ရာတော်

ပုစဉ်းများသည် အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ပိုးမွှားများဖြစ်သော်လည်း အံ့ဩဖွယ် ပျံသန်းနိုင်စွမ်းနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိကြသည်။ ပျံသန်းမှုဆိုင်ရာ နည်းပညာများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ၎င်းတို့၏လေထဲတွင် ပျံသန်းနိုင်စွမ်းကို လေ့လာခဲ့ကြသည်။ မကြာမီက ပုစဉ်းတစ်ကောင်သည် ဇောက်ထိုးကျသွားပါက တစ်စက္ကန့်လျှင် အကြိမ် ၃၀ တောင်ပံခတ်ခြင်းဖြင့် ၀. ၂ စက္ကန့်အတွင်း ပုံမှန်အနေအထားသို့ ပြန်ရောက်နိုင်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ၎င်း၏မျက်လုံးများကလည်း မည်သည့်ဘက်က အပေါ်ဘက်ဖြစ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် အနည်းငယ်မျှသော ပြုပြင်ထိန်းညှိမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက် တစ်စက္ကန့်လျှင် ပုံရိပ်ပေါင်း ၂၀၀ ကို အံ့ဩဖွယ်ရာ ဖော်ထုတ်ပေးနိုင်သည်။

ဘုရားသခင်၏ ဖန်ဆင်းနိုင်စွမ်းနှင့် ဉာဏ်ပညာတော်ကို သဘာဝဝန်းကျင်လောကတစ်ခုလုံးတွင် တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ယောဘဝတ္ထုတွင် အဓိကဇာတ်ဆောင် ယောဘက ဘုရားသခင်သည် ကောင်းမြတ်၊ ဖြောင့်မတ်သည်ဆိုပါက အဘယ့်ကြောင့်သူဆင်းရဲဒုက္ခခံစားရသည်ကို နားလည်နိုင်အောင် ရုန်းကန်နေခဲ့ရသည်။ ဘုရားသခင်က ယောဘအား “မိုးကောင်းကင်တရားတို့ကို နားလည်သလော။ ထိုတရားတို့သည် မြေကြီးကို အုပ်စိုးမည့်အကြောင်း…

မည်သူ့ကို သင်လိုအပ်သနည်း

နံမည်ကျော်အားကစားသမားတစ်ဦးသည် သူကိုယ်တိုင် နိုင်မည်ဟု အသေအချာ ယုံကြည်ထားသည့် ချန်ပီယံလုပွဲသို့ သွားရန် လေယာဉ်ပေါ်တွင် ခန့်ညားစွာ ထိုင်နေသည်။ လေယာဉ်မယ်က သူ့အနားသို့ လျှောက်လာပြီး “လူကြီးမင်း၊ ကျေးဇူးပြု၍ ထိုင်ခုံခါးပတ် ပတ်ထားပါ”ဟု ပြောရာ၊ သူက ပြုံးပြီး၊ “စူပါမန်းမှာ ခါးပတ် မလိုဘူး”ဟု ပြန်ပြောလိုက်သည်။ လေယာဉ်မယ်ကလည်း မဆိုင်းမတွပင် “စူပါမန်းက လေယာဉ်ပျံလည်း မလိုဘူး။ ဒါကြောင့် ခါးပတ်ပတ်လိုက်ပါ”ဟု ပြန်ပြောလိုက်မှ သူလည်း ခါးပတ်ပတ်လိုက်ရတော့သည်။

အောင်မြင်မှုက ကျွန်ုပ်တို့ကို မာန်တက်စေသည်။ မိမိသည် ထိုင်ခုံခါးပတ်လည်း မလို၊ လေယာဉ်မယ်၏ ညွှန်ကြားချက်လည်း မလိုဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်နိုင်သည်ဟု ထင်မှတ်လာစေသည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကဲ့သို့သော စိတ်သဘောထားမျိုးကို အသင်းတော်အတွင်းသို့ ယူဆောင်လာပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်စိက လက်ကို “မင်းကို ငါမလိုဘူး”၊ ဦးခေါင်းက ခြေထောက်ကို “မင်းကို…

အစဉ်မပြတ် ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်း

ကယ်လီဖိုးနီးယားကမ်းရိုးတန်းအလွန်တွင် တန်ချိန် ၅၀ ရှိ ကျောခုံးဝေလငါးမကြီး (humpback whale) တစ်ကောင်သည် ဂဏန်းဖမ်းပိုက်များအတွင်း ရှုပ်ထွေးသော ပိုက်ကြိုးများကြား ပိတ်မိနေခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ရေပေါ် ပေါ်နိုင်ရန်ရုန်းကန်နေစဉ် ပေရာချီရှည်သောကြိုးများ၊ ပေါင်ရာချီလေးသော ဂဏန်းဖမ်းလှောင်အိမ်များက ငါး၏ကိုယ်ကို ရစ်ပတ်ထားသည်။ ရေငုပ်သမားလေးဦးသည် ငါး၏ဝမ်းဗိုက်အောက်သို့ ငုပ်ဆင်းကာ ကယ်ဆယ်ရန် ကြိုးစားလျက်၊ တစ်နာရီကြာမျှ ကြိုးများကိုဖြတ်တောက်ခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး၊ ငါးအမြီး တစ်ချက်ခတ်လိုက်ရုံဖြင့် သူတို့သေသွားနိုင်သည်။ သူမ လွတ်မြောက်သွားပြီးနောက် ချက်ချင်းထွက်ခွာမသွားဘဲ ရေငုပ်သမားတစ်ဦးချင်းစီ၏အနားသို့ ကူးခတ်လာပြီး ညင်သာစွာ တိုးဝှေ့နှုတ်ဆက်ခဲ့သည်။ “ကျွန်တော်တို့ကို ကျေးဇူးတင်စကား ပြောနေသလို ခံစားရတယ်”ဟု ကယ်ဆယ်ရေးသမားတစ်ဦးက ပြောခဲ့သည်။

ဝေလငါးများက ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည်ဖြစ်စေ၊မဖော်ပြနိုင်သည်ဖြစ်စေ ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းသည် လူသားတစ်ဦးဖြစ်ခြင်း၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး၊ ဘုရားသခင်နှင့် လျှောက်လှမ်းသည့် အသက်တာအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သည်။ လူအများစုက (ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ ရောဂါပျောက်ခြင်း)စသည့်…