ဘုရားသခင်၏ကြီးကျယ်သောပုံပြင်

၁၉၆၈ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၁၂ ရက်နေ့ထုတ် ‘Life’ (လိုက်ဖ်) မဂ္ဂဇင်း၏မျက်နှာဖုံးတွင် နိုင်ဂျီးရီယားပြည်တွင်းစစ်ဖြစ်စဉ်က ဘိုင်ရာဖရာ (Biafra) ပြည်နယ်မှ ဆာလောင်ငတ်မွတ်နေသောကလေးများ၏ တုန်လှုပ်ဖွယ်ရာဓာတ်ပုံကို ဖော်ပြခဲ့သည်။ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေသော သူငယ်လေးတစ်ဦးက ထိုမဂ္ဂဇင်းကို သင်းအုပ်ဆရာထံ ယူသွားပြီး “ဘုရားသခင် ဒီအကြောင်းကို သိလား” ဟု မေးခဲ့သည်။ သင်းအုပ်ဆရာက “မင်းနားလည်မှာ မဟုတ်မှန်း သိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဟုတ်တယ်၊ ဘုရားသခင် သိပါတယ်”ဟု ပြန်ဖြေခဲ့သည်။ ထိုသို့သောဘုရားမျိုးကို စိတ်မဝင်စားဟု ပြောကာ သူငယ်လေး လှည့်ထွက်သွားသည်။

ဤသို့သောမေးခွန်းမျိုးသည် ကလေးငယ်များကိုသာမက ကျွန်တော်တို့ကိုပါ စိတ်ထင့်စေပါသည်။ ဘုရားသခင်၏ပညာတော်သည် နက်နဲကြောင်းနှင့် ဘိုင်ရာဖရာပြည်နယ်ကဲ့သို့ နေရာများတွင်မှာပါ ဘုရားသခင်က ကြီးကျယ်သောပုံပြင်ကို ရေးသားနေကြောင်း ထိုသူငယ်လေးကြားသိပါစေဟု ကျွန်တော်ဆုတောင်းမိသည်။

သူ့နောက်လိုက်များကို ဒုက္ခအခက်အခဲမှ ကာကွယ်မည်ဟု ယူဆသူများ အတွက် ဤပုံပြင်မျိုးကို သခင်ယေရှု ဖွင့်ပြပေးခဲ့သည်။…

မသိသောလမ်း

Brian (ဘရိုင်ယန်)နှင့် အတူပြေးရန် ကျွန်တော်သဘောမတူခဲ့သင့်ပါ။ အခြားနိုင်ငံတစ်ခုသို့ ကျွန်တော်ရောက်နေ၍ ဘယ်ကိုပြေးမည်၊ ဘယ်လောက် ဝေးဝေး ပြေးမည်၊ မြေအနေအထားမည်သို့ရှိမည်ကို ကျွန်တော်မသိခဲ့ပါ။ ထို့ပြင် သူက အပြေးမြန်သူဖြစ်၍ သူ့ကိုမီအောင်လိုက်ပြေးရင်း ကျွန်တော်ခြေကျင်းဝတ်လည်သွားမည်လား။ ဘရိုင်ယန်သည် လမ်းသိသောကြောင့် သူ့အား ယုံလိုက်ခြင်းမှလွဲလျှင် ကျွန်တော်ဘာလုပ်နိုင်မည်နည်း။ စပြေးကြသောအခါ ကျွန်တော်ပို၍ပင် စိတ်ပူလာသည်။ မြေမညီသောတောအုပ်၌ လမ်းကြောင်းက ကွေ့ကောက် ကြမ်းတမ်းသည်။ ဘရိုင်ယန်သည် နောက်ပြန် လှည့်လှည့်ကြည့်၍ ကျွန်တော်အဆင်ပြေမပြေမေးကာ ရှေ့၌ရှိသည့် ကြမ်းတမ်းသောနေရာများအကြောင်း သတိလှမ်းလှမ်းပေး၍သာ တော်တော့သည်။

ခါနန်ပြည်ထဲဝင်သော အာဗြံဟံ၊ တောထဲလှည့်လည်သော ဣသရေလလူမျိုးများ၊ သတင်းကောင်းကို ဝေငှရန်သာသနာခရီးပြုကြသည့် သခင်ယေရှု၏ တပည့်တော်များ စသည်ဖြင့် မရင်းနှီးသောနယ်မြေသို့ သွားခဲ့ကြသည့် ကျမ်းစာထဲမှလူများသည်လည်း ဤသို့ခံစားခဲ့ရနိုင်သည်။ သူတို့၏ခရီးနှင့်ပတ်သက်၍ သေချာပေါက်ခက်ခဲမည် ဆိုသည်ကလွဲ၍ မည်သည်ကိုမျှ သူတို့မသိကြပါ။ သို့သော် ရှေ့လမ်းခရီးကို သိသူတစ်ဦးက သူတို့ကို ဦးဆောင်နေပါသည်။…

လမ်းခရီးပေါ်ရှိ လွတ်လပ်မှု

မျက်မမြင် ဘေ့စ်ဘောအားကစားတွင် မျက်မမြင်ကစားသမားများသည် အသံမြည်နေသည့် ဘေ့စ်ဘောဘောလုံး (သို့) တဝီဝီမြည်နေသည့် အခြေစိုက်နေရာ၏အသံကို နားထောင်၍ ဘာလုပ်ရမည်၊ ဘယ်သွားရမည်ကို သိသည်။ မျက်စိမမြင်သည့်အတိုင်းအတာ မတူမှုကို ညှိရန် မျက်စိစည်းထားသည့် ဘောလုံးရိုက်သူနှင့် မျက်စိမြင်ရသော ဘောလုံးပစ်သူတို့သည် တစ်သင်းတည်းမှ ဖြစ်သည်။ ရိုက်သူက ဘတ်တံကိုလွှဲရိုက်၍ ဘောလုံးမှန်ပါက သူသည် အခြေစိုက်နေရာသို့ ပြေးသည်။ ရိုက်သူက အခြေစိုက်နေရာသို့မရောက်မီ ဘောလုံးဖမ်းသူက ဘောလုံးမြည်သံကို လက်ခုပ်ဖြင့်အုပ်၍ ပိတ်လိုက်နိုင်ပါက ရိုက်သူသည် ပွဲမှ ထွက်ရသည်။ သို့မဟုတ်ပါက ရိုက်သူ အမှတ်ရသည်။ ကစားသမားတစ်ဦးက “ပြေးတဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ လွတ်လပ်မှုကြီး”ကို သဘောအကျဆုံး ဟု မှတ်ချက်ပြုသည်။ တိကျသောလမ်းကြောင်းနှင့် ဦးတည်ရာကို သူသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဟေရှာယအနာဂတ္တိကျမ်း၌ “ဖြောင့်မတ်တော်မူသော” ဘုရားသခင်သည် “ဖြောင့်မတ်သောသူ၏ လမ်းခရီးကို ပြင်ဆင်တော်မူ၏” (၂၆:၇)ဟု ဖော်ပြပါသည်။ ဤကျမ်းပိုဒ်ကိုရေးစဉ်က ဣသရေလလူမျိုးတို့၏လမ်းခရီးသည် ‌ချောမွေ့သည့်ပုံပေါ်…

သင်နွမ်းနယ်သောအခါ

တစ်နေ့တာအလုပ်ပြီးသွားပြီးနောက် ကွန်ပြူတာကို ရှေ့မှာထားပြီး ကျွန်မ ငြိမ်သက်နေမိသည်။ တစ်နေ့တာအတွက် အလုပ်ပြီးသွား၍ ကျွန်မလန်းဆန်း ပျော်ရွှင်နေသင့်သော်လည်း ကျွန်မ မပျော်ပါ။ ကျွန်မ ပင်ပန်းနေသည်။ အလုပ်မှ ပြဿနာတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်လေးလံရမှုကြောင့် ကျွန်မပုခုံးများကိုက်ခဲနေပြီး အဆင်မပြေဖြစ်နေသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအကြောင်း တွေးနေမိသည်။ ထိုအမှုအရာများမှ ကျွန်မလွတ်မြောက်လိုခဲ့ပြီး၊ ထိုညက ကျွန်မ၏အတွေးများ ယောင်လည်လည်နှင့် တီဗီကြည့်လိုခဲ့သည်။

သို့သော် မျက်လုံးများကို မှိတ်ပြီး “ဘုရားသခင်” ဟု ရေရွတ်မိသည်။ ပင်ပန်းလွန်းသောကြောင့် ကျွန်မ ဘာမှဆက်မပြောနိုင်ပါ။ ကျွန်မ၏ပင်ပန်းမှုအားလုံးသည် ထိုစကားလုံးထဲရောက်သွားသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်ဖြစ် ထိုသို့သာ ဖြစ်သင့်သည်ဟု ကျွန်မချက်ချင်းသိလိုက်သည်။

ဝန်လေး၍ပင်ပန်းသောသူအပေါင်းတို့အား သခင်ယေရှုက “ငါ့ထံသို့လာကြလော့။ ငါသည်ချမ်းသာပေးမည်” ဟုဆိုပါသည် (မ ၁၁:၂၈)။ ညဘက်ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ပြီးရရှိသည့် ချမ်းသာမျိုးမဟုတ်။ တီဗီကြည့်၍ လက်တွေ့လောကကို မေ့နိုင်သည့် ချမ်းသာမျိုး မဟုတ်။ ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းပြီးသွား၍ စိတ်သက်သာရာရခြင်းမျိုးပင် မဟုတ်။ ဤအရာများသည်…

အရာအားလုံးဆုံးရှံးရခြင်း

အချိန်ကိုက်ဖြစ်သွားခြင်းထက် ပိုဆိုးနိုင်စရာအကြောင်း မရှိတော့ပါ။ တံတားများ၊ မော်ကွန်းကျောက်တိုင်များနှင့် အဆောက်အအုံကြီးများကို စီမံ/ဆောက်လုပ်ပြီးနောက် အနည်းငယ်ချမ်းသာလာသော Cesar (ဆီဇာ)သည် လုပ်ငန်းအသစ် တစ်ခုစတင်လိုခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် သူ၏ပထမလုပ်ငန်းကို ရောင်းပြီး ပိုက်ဆံကို ဘဏ်အပ်လိုက်ကာ မကြာမီ ပြန်လည်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် စီစဉ်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တိုအတွင်း အစိုးရမှ ပုဂ္ဂလိကဘဏ်များတွင် သိမ်းထားသည့် တန်ဖိုးရှိပစ္စည်း အားလုံးကို သိမ်းယူလိုက်သည်။ တခဏချင်းတွင် ဆီဇာ၏ တစ်ဘဝစာစုဆောင်းမှုများ အငွေ့ပျံသွားသည်။

မတရားမှုကို ညည်းညူစရာအကြောင်းဟု မမြင်ဘဲ၊ ဆီဇာသည် ရှေ့ဆက်ရမည့်လမ်းကိုပြရန် ဘုရားသခင်အား တောင်းလျှောက်ခဲ့သည်။ ထိုနောက်တွင် သူသည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပင် အစမှ ပြန်လည်စတင်လိုက်တော့သည်။

ဆိုးဝါးသောအခိုက်အတန့်တစ်ခုတွင် ယောဘသည် သူ့ပစ္စည်းဉစ္စာများထက်ပို၍ များစွာဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ သူ့ကျွန်အားလုံးနီးပါးနှင့် သူ့သားသမီးအားလုံးကို သူဆုံးရှုံးခဲ့ရသည် (ယောဘ ၁:၁၃-၂၂)။ ထို့နောက် သူ့ကျန်းမာရေးလည်း ထိခိုက်ခဲ့သည် (၂:၇-၈)။ ယောဘ၏တုံ့ပြန်မှုသည် ကျွန်တော်တို့အတွက် တည်မြဲသည့်သာဓကအဖြစ် ရှိနေသည်။…

စိတ်ပျက်မှုနှင့်ရင်ဆိုင်ခြင်း

အမေရိကန်နိုင်ငံ၊ အိုကလာဟိုးမားပြည်နယ် အထက်တန်းကျောင်းတစ်ခုမှ နှစ်ကြီး အထက်တန်း ကျောင်းသား/သူများသည် “တစ်သက်တာမမေ့နိုင်မည့်ခရီး” ထွက်ရန် တစ်နှစ်လုံးပိုက်ဆံစုဆောင်းခဲ့ပြီး၊ လေဆိပ်သို့ရောက်ခါမှ သူတို့အများစုသည် လေကြောင်းလိုင်းဟန်ဆောင်သည့် ကုမ္ပဏီအတုမှ လက်မှတ်ဝယ်ထားခဲ့မိကြောင်း သိခဲ့ကြရသည်။ ကျောင်းအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးက “ကြေကွဲစရာပါပဲ” ဟု ဆိုသည်။ ကျောင်းသား/သူများသည် သူတို့၏အစီအစဉ်များကို ပြောင်းလဲခဲ့ရသော်လည်း “ရသလောက် အကျိုးရှိအောင်လုပ်မည်” ဟု ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ သို့နှင့် သူတို့သည် သူတို့အား ဝင်ကြေးမယူသည့် လေဆိပ်အနီးရှိ လည်ပတ်စရာနေရာများသို့ (၂) ရက်ကြာ လည်ပတ်ခဲ့ကြသည်။

အစီအစဉ်များ မအောင်မြင်ခြင်း (သို့) ပြောင်းလဲလိုက်ရခြင်းသည် စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်၍၊ အထူးသဖြင့် အစီအစဉ်ဆွဲရာတွင် အချိန်၊ ငွေကြေးနှင့် စိတ်ခံစားချက်များ ထည့်သွင်းထားခြင်းကြောင့် ကြေကွဲစရာပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဝိဒ်မင်းကြီးသည် ဘုရားသခင်အတွက်အိမ်တော်ကို “တည်လုပ်မည်ဟု [သူ]အကြံရှိ”ခဲ့ပါသည် (၅ ရာ ၂၈:၂)။ သို့သော်လည်း ထာဝရဘုရားက “သင်သည် ... ငါ့နာမအဖို့…

နှိမ့်ချသော်လည်း မျှော်လင့်တတ်သော

ဝတ်ပြုကိုးကွယ်မှုအပြီးတွင် သင်းအုပ်ဆရာ၏ဖိတ်ခေါ်မှုကြောင့် Latriece (လတ်ထရီစ်)သည် ပရိတ်သတ်ရှေ့သို့ ထွက်လာခဲ့သည်။ အသင်းသားများအား မိတ်ဆက်ရန်အတွက် သူမကို ဖိတ်ခေါ်စဉ်က လေးနက်၍ အံ့ဩဖွယ်ကောင်းသောစကားများကို သူမ ပြောဆိုမည်ဟု မည်သူမျှမထင်ခဲ့ကြပါ။ သူမသည် အမေရိကန်နိုင်ငံ၊ ကန်တက်ကီပြည်နယ်မှ ပြောင်းလာသူဖြစ်ပြီး၊ ၂၀၂၁ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလက တိုက်ခဲ့သော လေဆင်နှာမောင်းကြောင့် သူမ၏မိသားစုဝင် (၇) ဦးသေဆုံးခဲ့ရသည်။ “ဘုရားသခင်က ကျွန်မနှင့်အတူရှိတဲ့အတွက် ကျွန်မပြုံးနေနိုင်ပါသေးတယ်” ဟု သူမ ဆိုသည်။ ဖြတ်သန်းခဲ့ရသည့် စုံစမ်းစစ်ကြောမှုကြောင့် နာကျင်ခဲ့ရသော်လည်း သူမ၏သက်သေခံချက်က မိမိတို့၏စိန်ခေါ်မှုပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်နေကြရသူ အသီးသီးတို့အတွက် ထိရောက်၍တန်ခိုးပါသော ခွန်အားပေးမှုဖြစ်ခဲ့သည်။

သခင်ယေရှုခံစားရသည့် ဝေဒနာတို့ကို ဖော်ပြနေသည့် ဆာလံကျမ်း ၂၂ မှ ဒါဝိဒ်မင်းကြီး၏စကားတို့သည် ဘုရားသခင်၏စွန့်ပစ်ခြင်းကို ခံစားရသော (:၁)၊ အခြားသူများ၏ရွံရှာမှုနှင့် ပြက်ရယ်ပြုမှုကိုခံရသော (:၆-၈)၊ သားရဲတိရိစ္ဆာန်တို့ ဝိုင်းထားခြင်းကိုခံရသော(:၁၂-၁၃) ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသူတစ်ဦး၏ စကားများဖြစ်သည်။ သူသည်…

မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်း

နှစ်ရှည်လများ ပေါင်းဖော်ခဲ့သော မိတ်ဆွေနှင့် ကျွန်တော်တို့ နှစ်အတန်ကြာမျှ မတွေ့ဘဲ ကွဲသွားကြသည်။ ထိုအတောအတွင်း သူ၌ ကင်ဆာရောဂါတွေ့ရှိခဲ့ပြီး ဆေးကုသမှု စတင်ခံယူခဲ့သည်။ မမျှော်လင့်ဘဲ သူရှိသောပြည်နယ်သို့ ခရီးထွက်ခဲ့ရပြီး သူနှင့်နောက်တစ်ကြိမ်တွေ့ရန် အခွင့်အရေးရခဲ့သည်။ စားသောက်ဆိုင်အတွင်းသို့ ကျွန်တော်ဝင်လာသောအခါ နှစ်ဦးစလုံး မျက်ရည်လည်ခဲ့သည်။ နှစ်ဦးသား တစ်ခန်းတည်းအတူနေခဲ့ချိန်က ကြာညောင်းခဲ့ပြီဖြစ်ပြီး၊ ယခုတွင် ဘဝ၏တိုတောင်းမှုကို သတိပေးနေသော သေခြင်းတရားက ထောင့်တစ်နေရာတွင် ဝပ်တွားခိုဝင်လျက်ရှိသည်။ဘဝ၏စွန့်စားမှုများ၊ ကိုးရို့ကားယားနိုင်မှုများ၊ ရယ်မောခြင်းများ၊ ဆုံးရှုံးမှုများ၊ ချစ်မေတ္တာတို့ပြည့်ဝနေသော နှစ်ရှည်လများ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့နှစ်ဦးသား မျက်ရည်မိုးများ ရွာသွန်းဖြိုးခဲ့သည်။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကြည့်ကာ မျက်ရည်များစွာဖြင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများ ယိုဖိတ်လာသည်။

သခင်ယေရှုသည်လည်း ငိုကြွေးခဲ့သည်။ ယုဒလူတို့က “သခင်ကြွ၍ ကြည့်တော်မူပါ” (ယော ၁၁:၃၄) ဟုပြောသောအခါ သခင်ယေရှုသည် သူ၏မိတ်ဆွေကောင်း လာဇရု၏ သင်္ချိုင်းဂူရှေ့တွင် မတ်တပ်ရပ်ခဲ့သော အချိန်အခိုက်အတန့်ကို ရှင်ယောဟန်ခရစ်ဝင်ကျမ်းတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏…

နှလုံးသားအရင်းခံဖြင့် ရက်ရောပေးကမ်းမှု

စာရေးဆရာ Parker Palmer (ပါကာဖန်မာ)က ဘွဲ့နှင်းသဘင်အခမ်းအနားမိန့်ခွန်းတစ်ခုတွင် “မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြု၊ ကိုယ့်အတွက် အစေခံပြီး၊ ကိုယ့်ဘဝကို ကာကွယ်အသက်ရှင်ခဲ့ရလို့ ငါသိပ်ဝမ်းသာတယ်လို့ သေသွားတဲ့သူ ဘယ်သူမှ မပြောကြဘူး” ဟု ပြောပြီး၊ မိမိကိုယ်ကို ကမ္ဘာကြီးအား ပေးလှူရန်၊ နှလုံးသားများဖွင့်၍ ရက်ရောစွာ ပေးကမ်းရန် ဘွဲ့ယူသူများကို တိုက်တွန်းခဲ့သည်။

ဤကဲ့သို့အသက်ရှင်ခြင်းသည် “မိမိသိသောအရာ မည်မျှနည်းကြောင်း၊ မိမိသည် မည်မျှအလွယ်တကူ ရှုံးနိမ့်နိုင်ကြောင်း” သင်ယူသိလာခြင်းဖြစ်သည်။ လောကကိုအစေခံရန် မိမိကိုယ်မိမိဆက်ကပ်ခြင်းတွင် “မသိခြင်းဟူသည့်နယ်ပယ်သို့ တန်းတန်းမတ်မတ် တိုးဝင်ကာ၊ ကျရှုံးပြီးရင်း ကျရှုံးမှုအတွက် စွန့်စားရပြီး၊ ထပ်ခါထပ်ခါ ပြန်လည်ထကာ သင်ယူပြီးရင်းသင်ယူမည့် စတင်သင်ယူသူတို့၏ စိတ်ထားကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးရန် လိုအပ်သည်”ဟု ပါကာ က ဆက်လက် ပြောခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာများကို ကျေးဇူးတော်အခြေခံ အုတ်မြစ်ပေါ်တွင် တည်ဆောက်မှသာလျှင် ကြောက်စိတ်မဲ့သော “နှလုံးသားအရင်းခံဖြင့် ရက်ရောပေးကမ်းခြင်း” အသက်တာကို ရွေးချယ်ရန်…

သက်သေများ

Henry Wadsworth Longfellow (ဟင်နရီ ဝဒ်စ်ဝေါ့ လောန်ဖဲလို) (၁၈၀၇-၁၈၈၂)၏ ‘The Witnesses’ (သက်သေများ) ကဗျာတွင် ရေထဲနစ်မြုပ်နေသော ကျွန်သင်္ဘောတစ်စီးအကြောင်းကို ဖော်ပြထားသည်။ “အရိုးပေါ်အရေတင်၊ သံကွင်းကြိုးခတ်ခံရသူများ” ဟု စပ်ဆိုလျက်၊ ကျွန်ခံနေရသည့် မရေတွက်နိုင်လောက်သော အမည်မသိ ဓားစာခံများအကြောင်းကို လောန်ဖဲလို ဝမ်းနည်းစွာရေးသားခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးကဗျာပိုဒ်တွင် “ပူဆွေးသောက ကျွန်ဘဝ၊ ငရဲပြည်မှ လှမ်းကြည့်ကြ။ အမည်မဲ့ အုပ်ဂူများမှ သူတို့အော်ဟစ်ကြ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် မြင်တွေ့ကြရ” ဟု ရေးသားထားသည်။

ဤမျက်မြင်သက်သေများက မည်သူတို့ကို ပြောနေသနည်း။ ဤကဲ့သို့သော တိတ်ဆိတ်သည့် သက်သေခံချက်သည် အချည်းအနှီးမဖြစ်ပေဘူးလား။

အရာအားလုံးကိုမြင်သော မျက်မြင်သက်သေတစ်ဦးရှိသည်။ ကာဣနသည် အာဗေလကို သတ်သောအခါ သူသည်ဘာမျှ မဖြစ်သကဲ့သို့ ဟန်ဆောင်ခဲ့သည်။ “အကျွန်ုပ်သည် ညီကိုစောင့်ရသောသူ ဖြစ်ပါသလောဟု လျှောက်ဆို၏။ ဘုရားသခင်ကလည်း ... သင့်ညီအသွေး၏အသံသည် မြေထဲက ငါ့ကို…